СпортПлоский живот для чайников / Basic Ab Workout for Dummies
Плоский живот для чайников / Basic Ab Workout for Dummies
Год выпуска: 2004 Страна: США Жанр: фитнэс, обучающие видео Продолжительность: 00:43 Описание: Anchor Bay Entertainment/Scanbox, США Режиссер: Андреа Амбандос Перевод: Профессиональный (полное дублирование) В ролях: Гэй Гаспар
Не ждите легкой прогулки: тонкая талия требует регулярных занятий. Однако, достичь хороших результатов реально. Перед Вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес-инструктором Г. Гаспар. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для продвинутых пользователей. Каждое из этих упражнений прорабатывает определенную группу мышц живота.
Плоский живот для чайников / Basic Ab Workout for Dummies 
Стиль 1 
Стиль 2 
Стиль 3 
Стиль 4 
Стиль 5 
Стиль 6
Комментарии